* 꼬마기사의 올댓라인댄스 블로그
http://blog.daum.net/littleks/15709859
* 뉴라인댄스 블로그
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=46873695
* 가볍게 몸풀기(스트레치)
My love....my darling...promise
1 Ah-si
두 손 말며 오발먼저 4걸음 앞, 손 하늘 찌르고
똑같이 뒷걸음.
반복
하늘에 두 손뼉, 다이아몬드 스텝로 앞나감
똑같이 뒷걸음
반복
Jazz Box*
힙 좌우 흔들흔들(범프)
기본용어> Touch=한발을 살짝 한발옆에
Together=두발을 나란히 디딤
2 Stagger lee
스테파니 (새러릿...)The night~
앞으로 4발 나가 손뼉한번
뒤로
오로 투스텝. 차차차*
좌로 투스텝. 차차차
두손바닥 힙옆 보이며 우로 높이손뼉. 또한걸음과 손뼉
좌로 2걸음 가서 힙펌
3 맘마 마리아(Mamma maria)
http://www.youtube.com/watch?v=BYQ37LtXLYI
우사선으로 걸어나가 손뼉
다시 뒤로 와서
좌사선으로 걸어나가 손뼉
오발 딛고 왼발쭉 킥*
오발 뒤바닥 나갔다 옴 : Rocking Chair
오로 바인(=사이드/크로스/사이드/타치)*
좌로 왼,오,왼,오(turn)
4 Electric slide
일렉트릭 슬라이드 (어깨 roll 多)
오어깨부터 돌리며 오로 바인
왼어깨부터 돌리며 좌로 바인
오어깨 돌리며 4뒤걸음
숄더춤* (오발 나왔다가 들어감) 2번
왼발 앞딛고 오발로 퀵*
* 5 Cajun tango ?
맘보 (케이준 싸인)
발꿈치(힐) 먼저 딛으며 앞으로 4스텝
앞꿈치(토스텝) 먼저 딛으며 뒤로 4스텝
오발 옆, 제자리에서 오왼오 Rock*(들었다가 놓음)
왼발 옆, 제자리에서 왼오왼 Rock*(들었다가 놓음)
왼향으로 몸을 돌려
오발 옆, 제자리에서 오왼오 Rock*(들었다가 놓음)
왼발 옆, 제자리에서 왼오왼 발 뒤로.
6 Broken heart
브로큰 하트
오발 먼저 앞으로 워킹 4step, 손뼉
뒤로 다시 옴
우로 바인(옆, 뒤, 옆 touch), 다리 벌리고 힙 범핑 : 손바닥 귀엽
좌로 =
앞꿈치먼저 딛으며(토스트*) 오발, 왼발 나감
Jezz Box, 우로 turn (투게더로 마무리)
* 7 왈츠 -Fire & snow waltz 왼발부터
Box step (왼발부터 앞으로)
우로 (왼발부터) 투윙클*
좌로 (오발부터) 투윙클
우로 오버바인(크로스, 사이드, 비하인드), Pivot* (오발 놓고) turn
우로 오버바인 = 오스텝 멀리해서 왼발을 드레그 타치
8 별빛 달빛
전주 시: 양손을 양 허리에 얹고 실룩실룩, & 오발을 옆으로 한 걸음 가서 두 팔 하늘, 두 발 벌리고 힙 펌
우 사선으로 셔플(=차차차)* 즉 오발부터 살짝 앞으로 갔다옴
좌 = 왼
킥볼 체인지* (오발등으로 앞 차고 제자리 차차차)
뒤로 4step walk
두 팔 하늘과 다리를 벌려 힙펌 4
앞으로 우발부터 락으로 갔다와서 그러니까 맘보 & 차차차 (=갈까말까 튀듯이 제자리에서 트리플)
앞으로 왼발 =
두 팔 벌려 앞으로 Boogie Walk
= 뒤로 =
오로 가며 헐리벌리(팔꿈치 굽혀 흔들흔들)
좌
1. 45도 오른 향으로 오른발 앞으로 내밀며 차차차
2. 45도 왼 향으로 왼발 앞으로 내밀며 차차차
3. 정면 보고, 오른발등으로 (공을 차듯) 툭치고 제자리에서 오왼오 스텝
다시한번 반복
4. 백스탭으로 오른발부터 뒤로 네걸음 1,2,3,4
5. 양팔 벌려서(만세) 힙과 함께 왔다갔다 함 (오른쪽, 왼쪽 오른쪽 왼쪽)
2부
1. 오른발 앞으로 맘보 한발짝 찍고, 제자리에서 왼오왼 차차차
2. 왼발 앞으로 맘보 한발짝 찍고, 제자리에서 오왼오 차차차
3. 양 팔을 가로로 벌려 발꿈치 들고 오른발 먼저 앞으로 걷는다. (오왼오왼)
4. 양 팔을 가로로 벌려 발꿈치 들고 왼발 먼저 뒤로 걷는다. (왼오왼오)
5. 노젓기 팔동작으로 오왼오왼, 박수
6 노젓기 팔동작으로 왼오왼오, 몸을 90도로 턴하며 박수
슈비두바 빠빠빠 슈비두바 빠빠빠 랄랄랄라라 라라리라
장미꽃 한송이 받고 너에게 고백을 받고
내 맘은 샤랄라라라 (샤랄라라라) 밤 하늘의 별도 노래해
너는 내 어디가 좋아 나는 네 모든 게 좋아
네 맘도 샤랄라라라 (샤랄라라라) 세상 모든게 다 아름다워
자꾸 생각나 몰래 가슴 떨려와
어쩌면 좋아 어쩌면 좋아
정말 이런 기분 처음이야
너는 내 별빛 내 마음의 별빛
넌 나만의 달빛 소중한 내 달빛
그저 바라만보고 나를 위해 비춰주는 그런 사람
너는 내 하늘 하나뿐인 하늘
넌 나만의 바다 소중한 내 바다
서로 바라만 봐도 변함없이 미소 짓는 그런 사람 OH MY LOVE !
슈비두바 빠빠빠 슈비두바 빠빠빠 랄랄랄라라 라라리라
구름이 우릴 가려도 두둥실 흘러가듯이
언제나 샤랄라라라 (샤랄라라라) 오! 내 사랑 사랑 오! 내 사랑
자꾸 생각나 몰래 가슴 떨려와
어쩌면 좋아 어쩌면 좋아
정말 이런 기분 처음이야
너는 내 별빛 내 마음의 별빛
넌 나만의 달빛 소중한 내 달빛
그저 바라만보고 나를 위해 비춰주는 그런 사람
너는 내 하늘 하나뿐인 하늘
넌 나만의 바다 소중한 내 바다
서로 바라만 봐도 변함없이 미소 짓는 그런 사람 OH MY LOVE !
어두운 골목에 등불이 돼줄게
어두운 바다에 등대가 돼줄게
아침이 올 때까지 햇빛이 들 때까지
내 곁에서 날 비춰줘 내 맘속에 있어줘
1. 2. 3. GO!
너는 내 사랑(Oh love) 하나뿐인 사랑 (널 사랑해 널)
넌 나만의 태양 하나뿐인 태양 (MY only one)
그저 서로를 위해 아낌없이 줄 수 있는 그런 사람
너는 내 별빛 내 마음의 별빛
넌 나만의 달빛 소중한 내 달빛
그저 바라만보고 나를 위해 비춰주는 그런 사람 OH MY LOVE !
슈비두바 빠빠빠 슈비두바 빠빠빠 랄랄랄라라 라라리라
9 Bigbang Boogie
K스텝(왼발부터 사선왼앞, 사선오앞, 손뼉, 사선왼뒤, 사선오앞)
2번 스텝에 손뼉침
오발 사선앞에 놓고 어깨 앞뒤로 흔들
오로 바인(맨나중에 타치로 끝), 포인 히치*
좌로 바인 =
Pivot
오발 앞에 딛고 180도 몸돌림
오발 앞에 딛고 90도 몸돌림
앞으로 Boogie Walk (개다리 ㅋ; 이때 두 손바닥은 힙옆에)
즉
오발(오손바닥) 왼발(왼손바닥) & 토스텝으로 4step(오/왼/오/왼) 앞으로 (두 손바닥 마구 흔듬)
K스텝을 다 마친 후,
오발로 나가 즉 Pivot 무대앞 보며 두 손바닥을 내보여 흔듬
* 10 Jo'n jo tango 왼발부터
몸낮게
앞으로
왼발 폴드, 오발 폴드, 왼발 폴드, 오발에왼발이 타치
=
왼천/오천/왼발 나가고, 오옆으로 오른step, 왼다리를 가져와 폴드(기다림)
뒤로 왼천/오천/왼발 사이드, 오발 크로스, 왼발 포인(멀리 찍음)
우 사선으로 rock~*recover~*plick(무릎을 뒤로 잽싸게 든다. ㅋ)
좌 사선으로 =
오向 오버바인(앞크로스, 사이드, 백), One=론대*(앞에 있는 발을 원을 그려 뒤로 가져와 오발 찍고)
왼발 비하인드, 오발을 앞, 왼발 옆+오발(90도) 휙 turn. 즉 오발을 타치.
*pivot
* 11. 차차차 I need to Know 2wall dance?
왼으로 왼발사이드, 오른발투게더, 차차차(셔플. 투스텝같음^^)
왼 대각으로 오발을 크로스 락, 리커버, 오사이드로 차차차(셔플)
오 대각으로 왼발을 =
<Pivot turn>
오발을 앞에 놓고 90도 turn,
=
오발 먼저 워킹 2스텝, 오발부터 차차차(셔플)
왼발 먼저 = 왼 =
락킹체어(오발 앞, 뒤)*
* 락킹체어 Rocking chair : 앞뒤로 흔들. 중심발은 바닥에 붙이길^^
트리플(제자리 스탭. 오발 먼저)
1박을 잠깐 호흡으로 쉼
왼으로 빨리 왼발 딛고, together(다시 처음부터 하기 위함).
* 리스타트: 되돌이 표
(예. 'I need to know'에서는 Pivot 후 ~> 왼발을 together로 가져와 다시 시작!) ** 간주 時^^
* 택: 안무가가 음악을 추가해서 더 안무함
12. 삼바 Linda eh <- 라인댄스 제목임. one wall dance
오향으로 투게더 4
오발을 왼향으로 (앞 옆 뒤 옆) 지그재그 8
A
오발부터 앞으로 4번째에 (왼발 퀵)
뒤로 2, 차차차(제자리 왼오왼)
A를 반복
삼바리듬....*한국무용에서 자진모리?^^
좌로 오발크로스, 왼발사이드, 오발제자리디딤
오발 우선앞으로. 왼발은 총총 따라만가는 스탭
우로 왼발크로스, 오발사이드, 왼발제자리디딤
오발 우선앞으로. 오발은 총총 따라만가는 스탭
오발을 사이드, 왼발(뒷꿈치 들고) 뒤에 놓는 Rock
왼발을 사이드, 오발(뒷꿈치 들고) 뒤에 놓는 Rock
* 이때 외울 것> 오발이 앞이면 오向. 왼발이 앞이면 왼向
B
오발부터 원을 만들며 워킹2
차차차(제자리 왼오왼)
B를 반복
13. Tenessewaltz surprise
테네시 월츠 (서프라이즈) 2 wall dance
* 라인댄스에 자주 나오는 '락 포스터' 여기서는 왼발 '락 포스터'만 사용
오발 먼저 앞으로 워킹2, 차차차(=셔플)
락 & 포스터(왼발 앞, 왼발 뒤로 가서 두발모아 투게더로 폴짝, 왼발 앞)
다리 벌린 채 그대로 오발 (사이드로) 찍고, 왼발 찍고, 좌向 오발 먼저 크로스셔플
그대로 왼발 (사이드로) 찍고, 오발 찍고 우向 왼발 먼저 크로스셔플
오向 바인2(오발 사이드, 왼발 뒤) 차차차
90도 turn
왼발 앞으로 락, 리커버 좌向 왼으로 돌며 차차차
180도 turn
90도 pivot 하면 정면임.^^
마무리 동작 (차차차, 포스터)
* 태그:
패들(피봇하면서 힙을 움직여 줌)을 정면뒷면정면뒷면 後에.
14. Love repeats
1박 오른 사선으로 오발 스텝/ 왼발 타치
2박 왼 사선으로 왼발 스텝/오발 타치
3박 오른 사선으로 오발 스텝/ 왼발 타치
4박 왼 사선으로 왼발 스텝/오발 타치
오발 (앞으로 내밀며) 락킹 체어
째즈Box (오발앞, 왼발뒤, 오발옆, 왼발을 앞옆=크로스)
우向 바인타치 (오발옆, 왼발뒤, 오발옆, 왼발타치) ~>오발 타치, 왼발 타치
왼向 바인타치 (* 왼발옆, 오발뒤, 왼발옆, 오발앞) ~> 왼발 앞에 디디면서 왼발중심으로 힙 범핑4
* 위브: 바인 4스텝 이상 나아가는 동작.
홀드 後 처음부터 다시 시작.
15. bye bye mambo
左向 사이드 맘보, 투게더
右向 사이드 맘보, 투게더
앞으로 좌발부터 워킹 2 *첨에 좌부터 시작했으니....~ 왼발 락 커버
~ 뒤로 오발부터 뒷걸음2 ~ 오발 코스터(맨 나중에 오발이 앞)
왼쪽으로 <- <- <- <- 사이드 투게더 4. (=계속 두발붙임, 그러나 맨 나중엔 발 안붙임), 오발 크로스 락, 사이드, 왼발 크로스 락, 사이드
오 쪽으로 -> -> -> ->
왼발 크로스 락, 사이드, 오발 크로스 락, 사이드 (이 때 90도로 방향 전환)
* 리스타트 시: 차차차부터 다시 들어감.
16.Come on dance (one way ticket)
* 맨처음: 오른쪽 바인 즉, 옆으로 감.
오른쪽으로 바인 가서 (왼발)터치. (손뼉 짝짝)
왼쪽으로 바인 가서 (오발)터치. (손뼉 짝짝)
K스텝 절반만 하다가 오른쪽으로 90도 돌아 뒷걸음하면서 K스텝을 마무리.
(손뼉 짝) (손뼉 짝)
앞으로 (오발부터) 4번, "짝"
뒤로 (왼발부터) 4번, 타치.
오발, 왼발 재빨리 Out Out 넓게 디딤
오발, 왼발 재빨리 in in 좁게 디딤
톡펜 즉,
오발 발끝만 90도 돌렸다가 제자리.
왼발 발끝만 90도 돌렸다가 제자리.
17. Start to sway 매우 느린 느낌의..끈적 느끼하게.ㅋ
*시작: 가사 단 한 마디 나온 후부터
(왼발부터) 맘모 투게더, 오발 맘모 투게더
(=왼사이드 락 투게더, 오사이드 락 투게더)
앞으로 왼발 토스트, 오발 토스트
왼발 락킹체어 1번
왼 바인 터치
롤링턴<*스텝 가며 돈다. 오발90도, 왼발180도, 정면see(+박수)>
즉 3스텝을 한번에!
왼 사이드 셔플(왼옆으로 차차차)
오발을 오대각선向으로 멀리 쭉 뻗어 포인!
포인한 발을 몸쪽으로 끌어당겨 몸과 함께 90도 턴. 즉 투게더로 마무리.
18. Roly poly -안무: 김미열
오발부터 앞으로 3스텝, 4스텝시, 왼다리 뒤로 쭉 펴면서 타치
어깨 흔들흔들(슈미)
왼발부터 뒤로 3스텝, 4스텝시, 오다리 뒤로 쭉 펴면서 타치
어깨 흔들흔들(슈미)
오발 사이드, 타치(왼팔 쭉 앞으로. 오팔로 활쏘는 포즈)
왼발 사이드, 타치(왼팔 쭉 앞으로. 오팔로 활쏘는 포즈)
반복
*바인 아님! 그냥 걸으면 됨!
오발사이드, 왼발크로스(왼발을 오발 앞), 오발사이드, 왼발 (벌려)힐(스페인 박수)
왼발사이드, 오발크로스(오발을 왼발 앞), 왼발사이드, 오발 (벌려)힐(스페인 박수)
**오발 세일러 스텝1번
<*오발 세일러:
오발이 뒷꿈치를 들어 왼발 뒤로 파닭. 왼발도 오발 옆으로 파닭, 오무릎 쭉 펴서 앞으로 디딤(즉, 체중이 오발로)
'어야 뒤야' 빨리 노젓는 느낌^^>
왼발을 오발 바로뒤(그러나 멀리)에 발끝으로 찍고, 270도(=2/3) turn.
토스텝으로 오사이드 찍음, 발바닥 놓(붙이)고 + 양 팔 높이 올려
토스텝으로 크로스 찍음, 발바닥 놓(붙이)고 + 양 팔 높이 올려
양 발 벌린 채 왼손 허리(오팔 하늘 높이) + 오발 뒷꿈치 까닥까닥 (바운스) 4번 <- 마치 치어걸
오발 '쾅' (스탬프)(+왼팔 하늘높이, 오손이 왼팔꿈치를 잡고),
골반(힙)만 한두 바퀴 돌린다.
<텍> 오향으로 사이드 오왼발 가서, 히치(왼무릎=오팔꿈치)
왼향으로 사이드 왼오발 가서, 히치(오무릎=왼팔꿈치)
어디까지 왔나 또 어디 숨었나
맘에 들어 왔나 나나나나나 I like you
어디서 오셨나요 자꾸 눈이 가네요 그대 눈빛이
나는 참 맘에 드네요
옆으로 가고 싶지만 용기가 않나서 가슴이 떨려와
나는 참 망설이네요
몰라 어떡해 난 몰라 미치겠어 널 놓치기 싫어 너에게로
점점 다가갈래 점점 내 앞에서 떠날 수 없게
*Roly Poly Roly Roly Poly
날 밀어내도 난 다시 네게로 다가가서
Roly Poly Roly Roly Poly
나만 보일꺼야 너에게 나를 보여 줄꺼야
시계는 왜 보나요 우리 만남부터 쭉 멈춰 있는데
나는 참 맘에 드네요
나 오늘 이상하네요 자꾸 떨리네요 그대를 보고서
나는 참 망설이네요
몰라 불안해 난 몰라 미치겠어 어디로 갈까봐 한걸음 더
점점 다가갈래 점점 내 눈에서 떠날 수 없게
*REPEAT
I like like this I like like that I like this like that yeah
*REPEAT
Ah Ah Ah Ah Tonight
시간이 된거야 내게로 올거야 Oh Tonight
Ah Ah Ah Ah Tonight
널 기다릴 거야 너도 날 놓치기 싫을 거야
18. Hello dolly
발 벌린 자세로
오왼오 스웨이(우로 골반을 8자 그림), 좌로 차차차
왼오왼 좌로 = 우로 =
좌向 오 크로스, 좌 사이드
리듬타서 빠르게 오 뒤, 왼 옆, 오 앞
비하인드, 사이드, 크로스
Box step
즉, 왼으로 발 모았다가 ....왈츠처럼 왼발 앞, 오발 옆, 오발 뒤
(사선向) Back 왼발 코스터
즉, 빨리 왼 오 뒤로 뒷꿈치 들었다가, 왼발 앞
몸 똑바로 turn임...
앞으로 walk 2번 (오 왼)
왼발 그대로..
오발로 앞에 락, 옆에 락, 뒤에 락
앞으로 오, 왼 walk
빨리 오, 90 피봇 턴 (즉, 왼 사이드 놓았다가 왼발을 크로스)
우向 오사이드, 왼크로스, 오사이드, 왼크로스
* 음악과 맞추려면
왼발 코스터 하고 워킹2번 앞으로,
두 팔 벌리며 앞으로 몸을 turn
19. Shy 왈츠
(양팔 앞으로 나란히, 베이직 =) 앞으로 왼, 오
(양팔 뒤로 허리쪽, 베이직 =) 뒤로 오, 왼
왼발 크로스, 오발로 90도 피봇
위브(=크로스, 사이드, 백, 사이드= 앞 옆 뒤 옆),
오발로 몸앞에 포임(1박 기다림. 발레포즈 즉 오손 앞, 왼손 위)
180도 돈 후, 왼발을 (뒤로 가지말것) 앞에 크로스로 찍으며
왼발 트윙클, 오발 트윙클
* 택: 왼발 트윙클, 오발 트윙클
20. 강남 스타일(라인댄스)
'(김미열 셈) 동영상 있음' 입력예정
21. Wobble (힙합)
두 발 벌려 뒤뚱거리며 (양어깨 흔들며) 앞으로 4번
뒤로 4번
왼비스듬히 왼발 뒷꿈치 들고 양 손 안으로실감기 4번
오 오
앞으로 오발 락코스터(=오발 앞 갔다가 왼발딛고 빨리 뒤로 갔다가옴)
왼발 왼 오
왼向 90도 턴하며 오발부터 무릎을 들며 뒤로 간다. 즉
오, 왼, 오, 왼. (이때 시선은 무릎든 쪽)
뒤向 스텝 즉, 오 왼 오 왼
22. 팹 피 토 왼발부터
왼발 락(앞에 놓고 오발 딛고 *락킹체어임) 90도(=왼)向으로 록스텝(?=셔플=투스텝) *?록스텝=투스텝+락스텝?
오발 락(앞에 놓고 왼발 딛고) 180도向으로 록스텝
왼발 락(앞에 놓고 오발 딛고) 90도(=왼)向으로 록스텝
오발 락(앞에 놓고 왼발 딛고) 180도(뒤돌며)向 록스텝
왼발 앞에 놓고 뒤로 록스텝 2번으로 쭈욱 간다.
왼발 뒤로 갔다가 오발 그대로 딛고
왼오 워킹2번, 왼발 앞으로 셔플(차차차)
오발을 바닥에 스탬프하자마자, *플립(flip깜짝놀라다.? 오손+오발 touch)
빨리 트리플
23 Come on and tango *가슴 쫙 펴고,허리와 허벅지 움직임!
* 스텐바이: 오발(가락) 몸뒤에 발레 식으로 디딤.
오발부터 크로스락, 리커버, 홀드(1박 기다림)
왼발 크로스락, 리커버, 홀드(1박 기다림)
뒤에 있는 오발 중심으로 놓고 왼발로 뒤로 원.
왼발 놓고 오발로 뒤로 원.
왼발 뒤로 락(칭체어) 스텝
오발 앞으로 차차차
** 탱고 시, 발레처럼 하는 동작, 즉
오向 오버바인(왼발을 앞크로스, 오사이드, 왼백)
One=론대*(앞에 있는 발을 원을 그려 뒤로 가져와 오발 찍고)
왼비하인드, 오사이드클로스
왼발 사이드로 멀리 발끝으로 찍는다.
앞으로 왼발, 오발 가서 pivot 90도 턴
왼발을 바닥에 스탬프 + 오팔을 하늘 올려 + 왼손 가슴에 (시선 좌향 good.고개 뻣뻣, 화난 표정 ㅋㅋㅋ) 쾅^^
* 마무리: 양팔은 아래向 벌림 + 오발(가락) 몸뒤에 발레식으로 디딤
24 런던 리듬 스윙 *신나게
오발을 코인(앞꿈치 찍)으로 사이드, 크로스(왼발앞에).
원래 양발 벌린 채 (빠른 박)오,왼,오(왼발 앞에!) <-즉, 리커버임.
왼발을 코인(앞꿈치 찍)으로 사이드, 크로스(오발앞에).
원래 양발 벌린 채 (빠른 박)왼,오,왼(오발 앞에!) <- 리커버임
오발 사이드 딛고, (빠른 박)벡 락
왼발 사이드 딛고, (빠른 박)벡 락
* 박스 스텝
오발 사이드, (빠른 박) 왼발 뒤, 오발 뒤, 로 발모아서
(빠른 박)왼사이드, 오투게더
왼발 락스텝, 피봇180도,
왼발 워킹
힐드롭(힐 먼저 찍는 스텝) 4번 (오, 왼, 오, 왼)
토스(발앞 먼저)로 째즈박스 (오발을 왼앞사이드, 왼발백, 턴하며 오발사이드)
왼발 워킹
찰스턴(=오스텝, 왼킥)
왼빽놓고, 오빽타치
25 A touch of Rumba
-It's now or never (노래: Elvis Presley)
* 동영상, 춤마음에 따로 올려있음
* 룸바: 거의 모든 박자에 '홀드'가 들어감^^
박스스텝 中 룸바박스
T->
<-
1왼발왼향옆 2오발투게더 3왼발앞(홀드) 4오발오향옆 5왼발투게더 6오발뒤(홀드)
왼向 : 왼사이드 오투게더(홀드) 왼사이드
오발크로스(오팔 올림. 왼팔 앞) 왼발락, 오向으로 오발 90도턴
탱고 中
오向 왼발부터 오버바인~> 론데 ~>오발 앞까지만!
왼발앞 (왼손앞+오팔위)
오발뒤 즉 락
왼발앞 즉 리커버
* 앞으로 나가는 발과 같은 손을 앞으로...
180도 왼으로 턴
오발앞 (오손앞+왼팔위)
왼발뒤 즉 락
오발앞 즉 리커버
26 리오 Rio
* '보사노바'와 함께 오래되었으나, 언제 어디서나 인기임
* 발레 턴하는 느낌 살릴 것
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=8731092
오발부터 워킹 2번, 피봇180도
반복
오向 사이드, 투게더, 차차차
왼 클로스 락, 왼向옆으로 차차차
왼向 오버바인(크로스, 사이드) *플립(왼발들어왼손타치+오팔올려) ::: =
'위브'임.
오向 왼발앞 옆 뒤, 오발90도 피봇
피봇180도, 더 180도 돌면서 트리플(차차차), = 한바퀴, 즉 360도 턴
(체중 왼발 뒤로 마무리)
오발을 뒤에 락으로 놓았다가 하는 '락 리커버'
왼발 중심해서 오발 킥볼 체인지
27 Totoy Bibbo (토토이 비보) '이웃집 토토로'?
* 동작이 여러개 but 어렵지 않음
* 좌 향 + 왼발 부터. 2wall
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=45665040
왼발부터 (앞으로 갔다 옴)락, 트리플
오발 (뒤로 갔다 옴)락, 트리플
왼발 사이드, 트리플
오발 사이드, 트리플
왼발 앞놓고 피봇 180도
반복 = 360도
1왼발 앞힐 투게더, 2오발 앞힐 투게더, 3왼발 앞힐 4(손 위 손뻑)
왼발 앞 두고
범프 힙을 2번씩 <- -> <- ->
왼向 위브 (왼발 옆, 뒤, 옆, 앞), 왼向 즉 사이드셔플(=차차차), 빽락
오向 위브 오
왼발 옆으로 놓으면서 가슴 푸시푸시(가슴 위에 두 팔 얹고 권투처럼), 오발 가져옴
반복 ~> (4박 시) 180도 턴
왼向 왼발먼저 사이드로 놓으면서 어깨 슈미(흔들흔들) 오발을 투게더 '손뼉'
반복
28 보사노바
* '리오'와 함께 오래되었으나, 언제 어디서나 인기임
* 발레 턴하는 느낌 살릴 것
스텝연습
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=45961570&srcid=5830963
음악과 연습
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=45961571&srcid=5830963
헐리벌리^^
왼向 왼발 사이드, 투게더, 사이드, 타치
오向 오발 사이드, 투게더, 사이드, (외발을 대각선으로 '킥')
왼向 왼발 사이드, 투게더, 사이드, (오발을 대각선으로 '킥')
오발 뒤, 외발 옆, 오발 앞(홀드)
박스 즉,,,(왼발 사이드, 오발을투게더, 왼발앞<-홀드, 오발옆, 왼발을투게더, 오발 뒤)
왼발 사이드, 오발 투게더, 왼발 사이드
세일러 턴 즉,,,
오발 뒤(뒷꿈치 들고)로, 왼발 뒤(뒷꿈치 들고) ~> 90도 턴해서 오발을 앞(체중)
앞向 왼발록스텝(맨나중에 홀드있음), 오발록스텝(맨나중에 홀드있음)
왼발 맘보 락 빽(맨나중에 살짝 투게더됨), 오발 코스터(맨나중에 앞오발 중심됨)
오向 피봇180도 + 앞向 1스텝
왼向 풀턴(180도+180도) + 앞向 1스텝(맨나중에 투게더?)
워킹 또는 스템프로 왼발, 오발, 왼발, 오발(맨나중에 투게더)
실전
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=35291453
(프로) 실전
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=37087533
* 보사노바(Bossa Nova)
브라질에서 탄생된 음악으로 세계 '음악의 칵테일'이라고도 일컬음
1950년대 후반에 아프리카에서 전래된 삼바의 토속적인 리듬과
jazz 라는 미국적음악형식이 결합되어 만들어짐.
포르투갈어로, 새로운영향,즉 새로운 물결이라는 의미.
'흑인올페'의 영화음악을 담당한 조빔, 안토니오 카를로스 루이스본파 가
이영화의 성공으로 각광받았는데, 이들은 기존의 삼바에 재즈를 가미시킨 <samba de orfeu> 앨범을 발표함으로써 '보사노바'라는 장르를 선보이게 된 것
29 Jingle Bell Rock (캐롤 라인댄스)
라인댄스
올댓(카페)라인댄스
http://blog.daum.net/littleks/15709859
살사댄스
오발토스(발끝)로 포임으로 앞 갔다가 옴.
왼발토스로 포임으로 앞 갔다가 옴.
오발토스로 포임으로 오사이드 갔다가 옴.
왼발토스로 왼사이드 포임으로 갔다가 옴.
오발토스로 앞에 포임으로 '콕콕' 찍고, 뒤에 '콕콕' 찍고,
앞에 '콕' 뒤에 '콕' 오사이드 '콕'~> 히치하면서 90도 턴
오向으로 바인 -마지막에 타치
왼向으로 바인 -마지막에 90도 턴하며 킥
(왼발부터) 뒤로 4 스텝 -마지막에 타치
(오발부터) 앞으로 4스텝 -마지막에 타치
30 Santa Sweet Home ('울면 안돼'의 팝버젼)
브리트니스피어스의 캐롤 'My only Wish'임^^
* 스탠바이: 발레식(왼발 앞, 오발 뒤 토스로 디딤)
1 전주 시: 호두까지 인형같은 발레^^
2 전주 시:
락킹체어 2번 즉, (오발)앞락, (오발)뒤락, (오발)앞락, (오발)뒤락
피봇턴으로 왼발을 앞에 놓고 왼向턴180도, 왼발을 앞에 놓고 왼向턴180도
오向 사이드 셔플, 백락, 왼발을 킥킥 모으고(투게더), 오발을 킥 투게더
왼向 사이드 셔플, 백락, 90도 돌면서 오발로 (제자리에서) 킥볼체인지 킥볼체인지
테드(?)
즉 (앞스텝을 오발뒷꿈치로 나가 딛고, 왼向으로 힙을 약간 돌리면서 몸을 턴) 90도턴을 3번, 4번째는 타치
앞으로 (오발부터) 워킹 4번
발 벌리고 양팔을 어깨에, 양팔을 높이
힐드롭(힐 먼저 찍는 스텝) 4번 (오, 왼, 오, 왼) <-- from '런던 리듬 스윙'
*째즈박스를 토스트로 함.
(오발 벌려서) 빠른 스웨이 4번
앞으로 (오발부터) 부기워크 4번
* 엔딩: 발레식(오발 앞, 왼발 뒤 토스로 디딤. 양팔은 내려서 허리에)
31 Move Your Body
*업버젼 = Rock Your Body
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=z3z0927&logNo=90134676437
<- 다른 비욘세 노래. 외국 아마무용가들
http://www.pandora.tv/video.ptv?c1=01&ch_userid=yeon5star&prgid=42242212&ref=da
<- 다른 비욘세 노래. 한국 전문무용가들
오발을 백락, 리커버
앞向 크로스 웍으로 (오발1 왼발1) 나감.
앞向 (오발부터) 셔플
왼발 킥볼 ('체인지'가 아닌) 내리면서 오발 앞1 '스텝'
~>(곧장 이어짐)
왼발 앞 놓으며 왼힙범핑2번 오힙범핑2번
왼발 앞 가서 오발 타치
왼발 뒤 가서 오발 타치
90도 턴하며 왼向 차차차(셔플), 오발 백락
오발 앞 가서 토스로 톡톡톡(마지막 톡에서 스텝 디딤)
왼발 앞 가서 똑같이
*톡톡톡 時: 양 팔은 만세 포즈, 도도한 느낌으로. ㅋ^^
오발 앞에 스텝. 몸을 90도 (왼向)턴, 몸 제자리, 오발 히치
오발부터 백셔플, 왼발부터 백셔플
* 참고 영상들 ^^
① 사랑은 무브 안무
http://blog.naver.com/mn03065/40142973222
사실 나는 롤리폴리를하고있었는데...어려워...그래서 사랑은무브를춰...
난 춤을춰야겠다!!!!!!!!!마음을 먹을때에는....먼저 이것부터춰.....
② 50칼로리 춤
http://www.youtube.com/watch?v=g1GZUoKa3Hw&feature=player_embedded
1탄에나왔던 주소야...즐겁게 50칼로리를 뺄수있어....
사랑은 무브하고나면 이걸꼭춰....부담없이 출수있는춤이야....난친구와 이동작을외웠지....
③ 킥복싱
http://thgus1104.blog.me/123072517
기초적으로 사랑은무브랑 50칼로리춤추고나면 좀땀이나...하지만 부족해....
이 킥복싱을하지...전혀 지루하지않아...뉴쭉빵카페의 신나는배경음악을 들으면서 하지....
이걸하고나면 진이빠져있지....
④ 멋진 하체만들기
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=22305017
사실 여기까지는 아직안해봤어....킥복싱을 하고나면 정말힘이들어....그래서 난여기부터못해...
섹시한하체를만들어줘....하체운동은 여기다있으니까 꼭 운동해봐....
용어설명
* 째즈박스: 앞 뒤 옆 오
* 바인: 뒤크로스, 사이드, 빽
or 오발을 옆, (왼발을 오발)뒤 크로스, 오발옆 스탭
* 오버바인: 앞크로스, 사이드, 백
☆ count(카운트) :춤을 가르치거나 연습할때 쓰는 구령이며,스탭의 리듬을 세는것.
☆ clap(클랩) : 박수치기를 말한다.
☆ cross(크로스) :오른(왼)발을 반대 발 앞이나 뒤로 엮는다.
☆ jazz box (재즈박스):오른발을 왼발 앞으로 크로스(1), 왼발 뒤로 스탭(2)오른발 옆으로 스탭(3)왼발을 오른발에 모으며 스탭(4)
☆ step(스탭) :한쪽 발을 어느 방향이든지 대고, 그 발에 체중을 옮긴다.
☆ touct (터치): 한쪽 발로 바닥을 가볍게 찍는 것처럼 대었다 드는 것.
☆ bump(범프) :"부딪치기" 를 의미하며, 힙을 좌우로 움직이는 형태.
☆ Toe Fan(토팬):발끝을 벌렸다가 모으는 형태
☆ Rocking Chair(락킹 체어) :락앤 리커버를 앞과 뒤로 연이어 진행하는 것이다, 락킹체어는 오른쪽과 왼쪽 모두 가능하며, 무게중심을 앞과 뒤, 뒤와 앞으로 옮기며 진행하는 것이 특징이다.
☆ Pivot Turn(피봇 턴):피봇턴은 레파토리에 따라 90도 혹은 180도를 오른쪽으로 혹은 왼쪽으로 회전한다.
☆ Shimmy(쉬미):어깨 흔들기
☆ Vine(바인):오른(왼)발 옆으로 스텝(1),왼발을 오른발 뒤에 크로스(2), 오른발 옆으로 스텝(3)한다.
☆ Kick(킥):발을 뻗어 차 올리는 동작.
☆ V(브이)스텝: 영문자 V모양으로 오른발(왼발)아웃 왼발(오른발)아웃, 오른발(왼발)인 왼발(오른발)인
☆ K(케이)스텝: 영문자 K모양으로 비껴 오른쪽으로 오른발 전진스텝(1)왼발 투게더 터치(2) 비껴 왼쪽으로 왼발 백스텝(3) 오른발 투게더 스텝(4) 비껴 오른쪽으로 오른발 백스텝(5) 왼발 투게더 터치(6) 비껴 왼쪽으로 왼발 전진스텝(7) 오른발 투게더 스텝(8)
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